Диета Ларисы Долиной

Легкая, но очень эффективная диета! Рекомендую...

Весь прием пищи - строго до 18 часов. При этой диете можно потерять до 7 кг за неделю.

1-й день: 5 отварных картофелин в мундире; 0,5 кефира.

2-й день: 200 г сметаны, 0,5 кефира.

3-й день: 200 г творога, 0,5 кефира.

4-й день: 0,5 отварной курицы без шкурки, без соли, 0,5 кефира.

5-й день: 1 кг яблок, или 0,5 моркови или 300 г чернослива, 0,5 кефира.

6-й день: 1 л кефира.

7-й день: 1 л минеральной воды.

Интересно...
Многие задумывались о процедуре очищения организма. Но при выборе процедуры для очищения организма, нужно быть крайне осторожным. Ведь желание помочь организму можен привести к обратному эффекту. Поэтому - выбирая процедуру очистки, сто раз отмерьте и проконсультируйтесь...